L'IMPORTANCE DE LA POSTURE OU LE BODY LANGUAGE
L'IMPORTANCE DE LA POSTURE OU LE BODY LANGUAGE Le body language, ou langage corporel en français, est l’ensemble des signaux non verbaux que nous envoyons à notre entourage. La posture, faisant partie de ce langage, revêt une importance primordiale pour projeter une image de confiance et d’assurance. En effet, adopter une posture droite et ouverte permet de communiquer subtilement à son interlocuteur qu’on est à l’aise et sûr de soi. Une posture confiante peut ainsi contribuer à améliorer l’estime de soi, à faciliter les interactions sociales et professionnelles, ainsi qu’à renforcer la confiance en soi. Dans cette optique, cet article présente l’importance de la posture en confiance, ainsi que les avantages et les effets secondaires de maintenir ou non une posture confiante. Il propose également des astuces pratiques pour adopter une posture en confiance et les attitudes à éviter pour projeter une image positive. Sommaire : 1 - L’impact de la posture en confianc...
