QUELLES ATTITUDES POUR VIVRE EN HARMONIE AVEC SOI-MEME ?
QUELLES ATTITUDES POUR VIVRE EN HARMONIE AVEC SOI-MEME ? Vivre en harmonie avec soi-même est un cheminement qui demande de l’effort et de la patience. Cela signifie apprendre à se connaître, à identifier ses valeurs et ses besoins, pour mieux se respecter et se faire respecter. C’est aussi accepter ses émotions et savoir les gérer, pour ne pas laisser la colère, la peur ou la tristesse prendre le dessus. Enfin, c’est apprendre à se pardonner, car on est humain et on fait des erreurs. Toutes ces attitudes demandent de l’entraînement, mais le jeu en vaut la chandelle car elles permettent de vivre une vie plus sereine et épanouie. Sommaire : - S'aimer soi-même : la base d'une harmonie intérieure - Apprendre à se connaitre : une clé pour mieux se comprendre et s'accepter - Accepter ses émotions : un chemin vers l'harmonie - Pardonner : un acte d'amour envers soi-même - Mettre de l'ordre dans sa vie : un pas vers l'harmonie intérieure S’aimer soi-même : la bas...